Boyun Fıtığı

BOYUN FITIĞI BELİRTİLERİ ve NEDENLERİ

Boyun omurları arasında bulunan kıkırdağın, omurilik kanalına doğru yer değiştirmesi, çıkması sonucunda, kola gelen sinirler ve omuriliğe baskı yapmasıyla oluşan hastalıkdır. 
BOYUN FITIĞININ BELİRTİLERİ
 
- Ensede ağrı, boyun hareketlerinde kısıtlılık, kas spazmı
- Enseden kol veya kollara bazen göğse, art kafaya ve sırta yayılabilen ağrı
- Kollar ve ellerde uyuşma hissi
- Baş dönmesi, bulantı, kulak çınlaması, gözlerde sinek uçuşması, konsantrasyon bozukluğu gibi belirtiler
- Kol ve ellerde kas gücü azalması 
- Özellikle ağrı gece uykuda aşırı derecede artar

BOYUN FITIĞININ NEDENLERİ

Boyun bölgesini etkileyen travmalar  ve yanlış duruştur. Bazı iş kolları da boyun fıtığı riskini arttırabilir. Örneğin sürekli matkapla çalışmak ya da motosiklet kullanmakla boyun bölgesi aşırı ve düzenli titreşimlerden etkilenebilir. Ayrıca ileri yaşlarda disklere yastıklama özelliği veren sıvının bir miktar azalması sonucunda boyun fıtığı oluşabilir.
 
NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Boyun fıtığı belirtileri ve ilerleyişi, yaşam tarzının düzenlenmesi ve boyun bölgesini güçlendiren egzersizlerle önemli ölçüde kontrol altına alınabilir. 
 
-Bilgisayar başında otururken duruşunuzu kontrol edin
-Yürürken dik yürüyün, boynunuza yük bindirmeyin ve başınızı öne eğmeyin
-Boyun bölgesini zorlayan, başın sürekli hareket halinde olduğu sporlardan uzak durun
-Düzenli egzersiz yapın. Özellikle yüzme, yürüyüş gibi 
-Boyun kaslarını güçlendirmek için egzersiz yapın

Ürün Karşılaştır (0)


Alpenkrauter Balsam Krem 200ml.

Alpenkrauter Balsam Krem 200ml.200 ml Alpenkrauter Hemen sıcak bir banyodan sonra kullanılması ..

100,00 TL

Fortem Krem Bel ve Diz Ağrıları Bitkisel Masaj Kremi

Fortem Krem Bel ve Diz Ağrıları Bitkisel Masaj Kremiİçeriği:Deiyonize Su, Löpek Balığı Kıkırdağı, Ze..

48,00 TL

HerbalGold Akgünlük Ekstrakt 60 Kapsül

HerbalGold Akgünlük Ekstrakt 60 KapsülKapsül içeriği tamamen bitkiden elde edilen doğal ekstrakttan ..

90,00 TL

HerbalGold Glukozamin Kondroitin msm Ekstrakt 90 Kapsül

HerbalGold Glukozamin Kondroitin msm Ekstrakt 90 KapsülİÇERİK :Glukozamin ekstresi 90 bitkisel ..

90,00 TL

HerbalGold Kuşburnu Ekstrakt 60 Kapsül

HerbalGold Kuşburnu Ekstrakt 60 KapsülİÇERİK :Kuşburnu ekstresi 60 bitkisel kapsülKapsül içeriği tam..

65,00 TL

Gösterilen: 1 ile 5 arası, toplam: 5 (1 Sayfa)